Självförsvar för tjejer

Att kunna gå hem på kvällen och röra sig fritt utan att känna rädsla – det borde vara en självklarhet. Men så ser inte verkligheten ut för kvinnor i dag. Flera undersökningar visar att rädsla för våld och överfall får varannan kvinna att stanna inomhus efter mörkrets inbrott. Kan en tjej försvara sig mot en angripare som är dubbelt så stor och stark som hon? Ja, det går, men det gäller att vara steget före, och det hjälper att kunna grunderna i självförsvar. Filmen lär ut enkla rörelser och grepp. Att man ska våga sparka, slåss och skrika. Genom att vara förutseende kan man minska risken att bli utsatt för överfall. Filmen ger tips på vad man kan tänka på när man rör sig ute ensam på kvällen.

Målgrupp: Grundskola – gymnasiet
Längd: 16 minuter

Här hittar du studiehandledning:
Självforsvar för tjejer